admin

admin

Записей (18), комментариев (0)

Нет информации об авторе

Записи автора admin

Как сегодня выжить пенсионеру?

0

 

 

 

25

 

 

Как сегодня выжить пенсионеру? Как все же выжить пенсионеру в реалиях сегодняшнего дня? Выходя на пенсию, сегодня многие пенсионеры еще довольно активные люди, и могут еще где-то работать, но не все.

В таком возрасте у многих уже куча болезней, а как лечиться и облегчить
страдания, если у тебя гроши в кармане и нужно дожить каким-то образом
до пенсии. Можно месяцами коллекционировать по интернету полезные советы
и при этом пит

ь таблетки и утешать себя — мол, что поделаешь — возраст..

Школьных уроков биологии недостаточно для того,
чтобы понять почему

у тебя вдруг в 30 лет начинаются сильнейшие мигрени, а в 40 — гипертония.
Нам никто не объяснял, что раковая клетка может развиваться в организме 7 лет,
и только потом болезнь

можно диагностировать. А откуда взялся «этот рак»? Не можем понять почему в 50 лет живем в состоянии постоянной хронической ус

талости,  депрессии и никакие способы выдернуть себя из этого состояния не помогают.
Что делать чтобы сохранить свое здоровье?!? Как это сделать?

Вопросов больше чем ответов и где на найти ответы. Сегодняшним
медикам совсем не интересно, что происходит с тобой их интересует
сколько у тебя денег в кармане.

Таким образом необходимо просвещать людей в вопросах здоровья
Знание принципов здорового образа жизни никогда еще не было столь
необходимым, как сегодня.
Наш слишком цивилизованный мир поощряет пороки, разрушающие здоровье. В настоящее время ощущается огромная нужда в обучении людей принципам здорового питания. Вредные привычки в питании и употреблении нездоровой пищи в немалой степени присутствуют во множестве различных заболеваний.

Сегодня пол

ки всех магазинов, ломятся от мясной продукции, которая не совсем полезна для людей молодых, не говоря уже о людях преклонного возраста. От того, что мы стали употреблять в пищу мясо ежедневно с утра до вечера, не задумываясь о том, что оно не успевает перевариваться в организме и начинает загнивать в организме, создавая почву для размножения разного рода вредных бактерий и паразитов.

Также и неумеренное употребление сахара в нашей жизни, нарушает деятельность нашего живого организма.
Не таблетки должны быть нашей пищей, а пища- лекарством.
Здоровье – наше богатство. Одно из самых драгоценных даров среди всех земных временных благ. И только сам человек может позаботиться о своем здоровье: отказаться от алкоголя, курения, вредных продуктов питания, а кушать полезную, здоровую и живую пищу.

Вести активный образ жизни, всегда находиться на позитивной волне и никого не доставать рассказами о своих болезнях!

Как контролировать свои мысли

0

Как контролировать свои мысли и не допускать их в свой разум.Негативные мысли отрицательно влияют на твою жизнь,
становятся реальностью, материализуются.

Наш мозг создан для любви, а не для страха и поэтому негативные мысли попадая в наш мозг похожи на ядовитых врагов.

Эти мысли и слова дают сигнал и запускают  химические реакции в мозг,на все о чем думаем  и что говорим.

Поэтому нужно быть предельно внимательными к тому, о чем думаем и говорим. Наши мысли определяют наше будущее.

От наших мыслей зависит наше здоровье,негативные мысли разрушают мозг ,а значит и все тело.

И чаще всего, если Вы обратите внимание, в голове гуляют всякие отрицательные истории.

Все, что мы прокручиваем у себя в голове, имеет тенденцию материализоваться.Неважно, что кто-то тебе сделал

или сказал, нужно уметь прощать людей, в спорах,нужно говорить только о настоящем,не припоминать прошлое.
Начать контролировать свои мысли. Это достаточно сложный процесс, потому как привычка – дело тяжелое.

Не зацикливаться на своих мыслях,не копить в себе отрицательные эмоции ,они и есть причина всех плохих мыслей.

Если вы ошиблись – немедленно сделайте всё, чтобы её исправить.
Любящая атмосфера является основой для  жизни. И еще помните, что лучшие отношения, это те,в которых каждая половинка,

с кем бы она не была,помнит о вас.
Вычеркивайте из головы все плохие мысли,не копите в себе отрицательные  эмоции,а наполните свою жизнь
яркими эмоциями,любовью и позитивом.

Научитесь быть благодарными и ценить все что у вас есть и благодарить Бога за все, что он вам дал.

Проживите  достойную жизнь, чтобы потом,в старости  было что вспомнить.0_98867_fe1a47ed_xxxl

 

 

НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ЖИЗНЬЮ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!

0

2
Мы живём на этой прекрасной земле,занимаемся чем-то полезным,получается у нас или не совсем.
И к сожалению живем только один раз, и как черновик жизнь переписать нельзя. Хорошо или плохо,но в любом случае мы приобретаем опыт.

Кто-то из нас верит в себя, в свои силы, в силу мысли,кто-то догадывается, а кто-то первый раз слышит, что как оказывается, все в его руках, а еще больше в голове.
Почему женщины испытывают дискомфорт в отношениях, почему не получают достаточного количества счастья от
общения с любимым мужчиной?

Думаю,что прежде всего нужно разобраться, а есть ли у вас гармоничные отношения?

Гармония в душе-это когда все истории и ситуации, которые случались с вами, расчистили и живете счастливую жизнь, несмотря на то, что  в них попадали простили всех, кто обижал и предавал ,гармоничные отношения с вашими родителями, несмотря на то, что они
живы или нет, знали вы их или нет. Прошлое вас радует и дает силы,а не является предметом тоски, подавленности и уныния.
Представьте , что есть дом, в котором живет ваша душа,и в этом доме много света, чистота и порядок и нет в нем

комнат в которых хранятся «скелеты» в шкафах от прошлого жизненного негатива, который мешает вам жить и брать все от этой жизни.
И вы готовы усердно трудиться над своим семейным счастьем, работать над собой, верить и принимать подарки от судьбы.

«Как стать счастливой и любимой»

0

Многие женщины после 40 лет начинают задумываться «правильным ли я путем иду и   чем конкретно хочу заниматься?»

Mute swans (Cygnus olor) courting in lake, side view

Почему сейчас именно возник такой вопрос. Да потому что к этому возрасту уже подросли дети,нянчить никого не надо, быт надоел,
по социальному статусу в основном все состоялись.

И всех беспокоит внутренняя маета,обеспокоенность тем, что все, жизнь какая-то невеселая стала.

И женщина потихоньку превращается в серую незаметную мышку ,жизнь становиться серой обыденной и она тормозит, вместо того чтобы действовать…

Женщина не может быть счастлива если она не занимается саморазвитием в этом возрасте.Нужно найти зернышко в котором покоится

жизнь. Все знают, что в любом зернышке (независимо от его размеров!) покоится Жизнь. Даже самое малое зерно пробивается
через толщу почвы, асфальт, камень и возрождается к новой жизни в форме прекрасного цветка, колоска,

полевой ромашки или же в виде корабельной сосны.

Так и женщина если она занимается саморазвитием возродится к к новой интересной жизни будет любима и будет любить.
ВЫ сможете создать такую атмосферу, чтобы муж ценил и любил вас независимо от того, сколько лет вы вместе.

Поймете какие обязанности помогают вам стать родной и единственной для своего мужа.

Научиться принимать людей такими, какие они есть,научиться прощать и полюбить своих врагов.
Вы увидите как измениться ваша жизнь и сколько в ней будет любви!

Будьте отважны! Принимайте решение! Идите вперед!
Я желаю вам здоровья и счастья!

Дерзайте!

Как правильно отдыхать

0

 

2952

Как правильно отдыхать ? Суббота и воскресенье – это не те дни, когда нужно
полностью загружать себя домашними делами. Особенно это актуально для женщин,стирка,уборка,приготовление пищи и.т.
Уборку и прочее лучше оставить на вечер будней,делать ее постепенно.
Если отдать этому целый субботний день, то суть выходных пропадет.
Один из дней нужно оставить совершенно свободным,полностью посвятить его отдыху.

Правильный отдых

time_string_version_zero480x282

Правильный отдых в выходные влияет на работоспособность в будни,на эффективность трудовой деятельности.

Хорошо проводить время кругу друзей и своей семьи на свежем воздухе: в лесу,на даче,просто на природе.

Физический труд на дачном участке может считаться частью отдыха, особенно если он приносит вам удовольствие.

Лучше выбрать активный отдых, Спортивные мероприятия,рыбалка, какие-то не большие экскурсии,из которых вы лучше

узнаете свой край. Все это сделает вас более богатым духовно человеком,чем бесполезное лежание на диване у телевизора. Подобное бессмысленное времяпрепровождение только усиливает апатию и вялость.

Культурный отдых в выходные,хороший вариант расслабиться.Сходить с семьей и друзьями в кино,в театр,выставку.

Причем культурная программа всегда разнообразна,во всех городах в выходные проводятся выставки,спектакли и концерты.

Они подарят вам отличное настроение, общение с друзьями
и новые впечатления,смогут отвлечь вас от рабочих мыслей.Но культурные  мероприятия должны нравиться вам самим,

а не кем-то навязаны только так они смогут стать полноценным отдыхом.

 

 

 

 

 

 

 

Чтобы в интернете заработать-нужно учиться

0

В интернете нет  волшебной кнопки на которую нажал и купюры сами вам посыпятся. Посмотрите истории всех успешных людей которые

сейчас в интернете зарабатывают большие деньги.Все они прошли через разные испытания и путь к успеху у них не был устлан розами.

Если вы готовы пройти такой же путь,вам придется учится,а не искать легких путей где обещают легко и быстро заработать.

Легко и быстро вы можете только потерять,в интернете я обучаюсь совсем недавно, но если бы кто-то предложил мне сразу когда я только

начала поиск заработка,меньше было бы ошибок.Сейчас вижу сколько много приходит в интернет людей пенсионного возраста и они пытаются

учиться.

Сейчас я обучаюсь у людей , которые уже сами прошли этот путь и могут чему-то научить.Этот сайт создала сама,а также сайт-визитку ЗДЕСЬ на визитке для вас БОНУС, бесплатная 4-х дневная школа «СЕКРЕТЫ-ИНТЕРНЕТ БИЗНЕСА»http://kifa4xy-vizitka.ajetlp.com/,за время обучения вы сможете создать такую сайт-визитку,сайт-воронку,музыкальную открытку и все это на web-инструментах обучающей компании да и еще в подарок личный кабинет со всеми этими инструментами.

А еще не так давно открылась новая социальная сеть по обучению и заработку в интернете, здесь не только обучают,но платят вот ссылка

заходите,регистрируйтесь и зарабатывайте потому что уже за то что вы посетили свою страницу вам начисляется 3 руб.

http://100kursov.com/u1602

Лакомство для сыроедов

0

Предлагаю Вам рецепт такого торта для сыроедов.

Во-первых его можно кушать без ограничений и вы не прибавите в весе, а только улучшится здоровье.

Во-вторых в этом лакомстве кладезь витаминов и минералов, что очень полезно для всего организма.

Итак, вот что входит в его состав:

  1. финики 400 гр.
  2. орехи грецкие 400 гр.
  3. изюм  150 гр.
  4. чернослив 150 гр.
  5. инжир 150 гр.
  6. бананы 2-3 шт.
  7. мед 4-5 столовых ложки

Для сиропа:кэроп или какао 5 ст. ложек,вода 100 мл. мед

Для украшения: кокосовая стружка /можно разноцветная/

Готовим коржи: финики берем свежие и мягкие без косточек,перетираем вилкой, добавляем орехи размолотые в блендере.

Инжир мелко порезать, изюм,чернослив все вместе залить кипятком и оставить на минут 20 для набухания. Затем слить воду промыть и

смешать с финиками и орехами,добавить мед все хорошо перемешать и разделить  на 2-е части.IMG_0202

Берем большое блюдо и ровно выкладываем одну часть по всей тарелке, сверху выкладываем кружочками нарезанные бананы.

Готовим крем:в какао выливаем 100 мл. воды ставим на огонь и кипятим 2-3 мин. снимаем добавляем 2-3 ст. ложки меда хорошо перемешиваем

и половину крема равномерно выкладываем на слой с бананами. Из оставшейся смеси будем руками лепить корж от краев к середине, таким образом закрываем слой с бананами. И тортик готов, смазываем оставшимся кремом и украшаем кокосовой стружкой.

Сейчас наступила весна можно украсить ягодами.

ПРИЯТНОГО ВСЕМ АППЕТИТА!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IMG_0202

Как заработать в интернете

0

Сегодня множество людей ищет заработок в интернете или подработку.В это кризисное время многие остались без работы

у кого-то она есть, но его не устраивает зарплата и человек ищет подработку. И мы заходим в интернет,забиваем в

поисковик » ищу работу».Поисковик выдает нам сотни предложений,одно краше другого,с предложением баснословных заработков в интернете, заманивая тем,что ничего не надо делать, без знаний и так далее, только купи курс и деньги сами посыпятся.

Скажите в офлайн то есть на земле, вам заплатят что-нибудь если вы ничего делать не будете? А кто на высокооплачиваемую работу возьмет вас без знаний?

Так почему в интернете должно быть иначе,тем более , что и знания  здесь нужны другие.

Я также как и другие ищу работу в интернете уже три года, скупила кучу курсов с обещаниями заработков, но никаких заработков за 3 года так и не было. В лучшем случае это какой-нибудь теоретический курс,а в основном-чистой воды развод.

В итоге случайно попала на бесплатный мастер-класс по созданию сайтов к Аделю Гадельшану, кстати это его банер у меня на сайте.

Очень хотела свой сайт,но никогда не думала,что смогу создать своими руками его.Для себя сделала вывод:что если я пожилой инвалид-чайник, смогла это сделать то сможете и вы. Просто нужно учится, найти проекты в которых есть бесплатный тестовый период посмотреть,понравилось можно двигаться дальше. Сейчас я нашла такой проект, бесплатная 4-х дневная школа «Секреты Интернет-бизнеса».

Уже во время бесплатного обучения ученик получает от компании свой личный кабинет с набором web-инструментов в Подарок, также куратора и поддержку в скайп-чате.

Узнай, как развивать свой бизнес через интернет, не имея технических навыков! Вот такую сайт- визитку я здесь создала

http://kifa4xy-vizitka.ajetlp.com/ может вас заинтересует жмите на кнопку УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ.

Всем удачи!

^20831E8E2A3D0D10B0E0294E796AE6321436BBDA3BD29CF6D8^pimgpsh_thumbnail_win_distr

Тортик быстрый к 8-му Марта

0

Уже скоро 8-е Марта и я предлагаю Вам приготовить для своих близких очень вкусный и главное быстрый тортик.

Этот тортик не нужно выпекать,готовится быстро и что еще не мало важно,низкобюджетный.

Для этого вам понадобится:

  • 0,5 кг. сметаны
  • 6 ст. ложек сахара
  • 2 банана
  • 40 гр. желатина
  • 50 гр. разноцветных цукат(желательно лепестки)
  • 150-180 кипяченой холодной воды

 

Способ приготовления:

В кастрюльку высыпать желатин, залить воду и оставить для набухания.Готовим форму,смазываем ее растительным маслом и

высыпаем на дно мелко нарезанные цукаты.

В миску выкладываем сметану,сахар и мелко нарезанные бананы,все хорошо перемешиваем.

Желатин ставим на огонь и помешивая доводим до  кипения,но не кипятим! Остудить до 60 градусов(чтобы палец мог терпеть).

Выливаем в сметану перемешиваем, переливаем в форму и ставим в холодильник на 40-60 минут.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

IMG_0107

 

 

 

Движение это жизнь!

0

В наше время люди ведут малоподвижный образ жизни и как правило это приводит к различного рода заболеваниям.Бич нашего времени-ожирение от которого  такие заболевания как гипертония,инсульт,инфаркт,болезни опорно-двигательного  аппарата.

После того как я как на себе испытала,что значит быть инвалидом и сколько нужно приложить сил,труда и денег на восстановление.

Лучше не  надо испытывать судьбу.Советую всем задуматься и не доводить себя до крайности!

Я записала видео о том как меняется моя жизнь после инсульта. Мой девиз сегодня «И вечный бой-покой на клатбище».

Если не хотите умереть раньше времени сражайтесь! У меня знакомая женщина  пролежала после инсульта 12 лет без движения и речи,

сейчас она поднялась на ноги,с большим трудом еле-еле, но она двигается и мы были с ней даже в театре.Следущее видео и рассказ

будет о ней.

 

 

 

 

RSS лента автора admin
Вверх